健康咨询描述: 医生,我今年16岁最近我因为在一所寄宿学校上学才上了一个学期,但是心情总是不好在学校有过晚上哭,失眠的症状,最近也很容易哭,心情也总是不好,我很想能够转到本地来上学开始我不敢跟父母商量
指导意见:
你好,从你描述的情况来看,你今年16岁最近因为在一所寄宿学校上学才上了一个学期,但是心情总是不好在学校有过晚上哭,失眠的症状,最近也很容易哭,心情也总是不好,也有过轻生的想法,很想能够转到本地来上学,如果你的心情不好持续时间超过两周,就有患抑郁症的可能,建议你把你的情况如实告诉父母,相信父母是爱你的,你们会想办法的,平时要放平心态,顺其自然,多参加一些户外活动,听听轻音乐,多向亲人朋友倾诉一下,生活规律作息有序,避免精神刺激,可能会好些,最好是在父母的陪同下到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗,也可以先看看心理医生
我的心情变化的速度也非常快
你好,这样的话,也许是适应障碍,你最好先当面看看心理医生
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的情况,考虑是属于抑郁症倾向,可能是自己在学校不适应,离开父母缺乏安全感的原因,
指导意见:
首先应该学会自我进行调节自己心情,有自信心和勇气,把自己心里面想法告诉父母,多和父母进行沟通交流,希望父母理解自己心情,多给自己一些帮助或鼓励,陪伴自己共同去面对现实问题,
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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