失眠、右脑痛、喜欢一个孤单宅在家里
女 | 13岁 2020-03-19 00:48:03
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来自重庆市
健康咨询描述： 经常性失眠，但早上上课时又想睡觉，经常右脑痛，晚上特别兴奋，平时不知道为什么，突然特别烦躁，放假的时候，喜欢一个人宅在家里，喜欢一个人孤孤单单的，对于不同人，有不同人的脾气与耐心
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2020-03-19 05:03:28 我要投诉
你这种情况有可能存在着躯体形式障碍焦虑等。你去百度上搜s4l90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，可以确诊你存在着哪方面的清理问题，以便根据情况来对症治疗，自己一定多培养些兴趣爱好，每当出现你说的这些症状的时候，就找些别的事情去做来分散注意力，你主要长期宅在家里，没有兴趣爱好，可能把你的精力都集中到你的身体上，感受一些不舒适的感觉。做一些户外活动，多与别人沟通交流，分散一下注意力。
2020-03-19 04:51:46 我要投诉
病情分析：
你经常喜欢一个人在家里，说明你的个人性格方面儿就是一个比较孤僻的，也有可能和你的生长环境和心理系生活压力大有关系。
指导意见：
因为睡眠不好才会出现一种类似于偏头痛，建议你可以吃谷维素，维生素b一和褪黑激素来改善睡眠。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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