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手淫太久，出现疲软。想恢复男人的雄风

男 | 22岁 2020-03-19 13:09:01 2人回复来自

健康咨询描述：如何戒掉手淫，又如何增长阴茎的长度？有什么药物治疗或者其他的方法么

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赵建华云南省第一人民医院副主任医师擅长: 擅长精索静脉曲张，包皮过长，包茎，前列腺炎，阳痿，帮助网友：10874

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2020-03-19 13:16:51 我要投诉

建议你改掉手淫的不良嗜好，多了解两性知识，调整自我良好的心态，不要过度熬夜，可以适量多加运动，增强自身免疫力，可以吃一些高蛋白质的食品，比如鱼虾，鸡蛋海鲜一类的，养成良好的作息时间

黄昆昌乐县人民医院主治医师擅长: 泌尿系感染,膀胱肿瘤,男性勃起功能障碍帮助网友：4012称赞：2

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2020-03-19 13:10:30 我要投诉

      病情分析：
      首先青春期后阴茎就不后悔再继续发育了，吃药等都是没有用的
      指导意见：
      只要勃起正常就没问题，平时锻炼身体，不要手淫，多吃点温补食物，羊肉鸡蛋等，可以吃点复方玄驹胶囊

2020-03-19 13:12 ask92919245ct 追问

我想戒手淫，有什么方法吗

2020-03-19 13:13医生回答：

自己戒除，想手淫的时候就出去跑步