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右边小腿右侧筋疼的厉害

男 | 14岁 2020-03-20 16:50:47 3人回复 来自

健康咨询描述: 因为病情原因一直没有出去跑步锻炼,前天体育老师让出去跑步,当天又有点疼,一天比一天疼,今天疼的已经无法正常走路了,请问怎么才能缓解疼痛

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关玉晶
关玉晶 辽源市中心医院   副主任医师 擅长: 小儿肺炎,小儿腹泻病,川崎病,心肌炎,脑炎等 帮助网友:37481
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2020-03-20 17:49:17 我要投诉

      你的症状是跑步后出现右侧小腿抽筋疼,考虑可能是运动量过大有关系,建议可以按摩右侧腿部,同时下次运动之前可以先做好准备活动,以免肌肉拉伤等意外发生。
      

李秀亭
李秀亭 阳信县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑障碍,抑郁症,小儿多动症,睡眠障碍 帮助网友:10768
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2020-03-20 16:55:54 我要投诉

      病情分析:
      如果你因为疼痛没有办法跑步的话,应该是疼的比较严重了吧,走路还可以吗?感觉是超出了生性疼痛的程度
      指导意见:
      这个岁数腿疼常见的原因是生理性疼痛,主要是因为肾脏引起来的疼痛。成长性疼痛,多吃钙和蛋白质的食物,少活动可以用温水泡脚,按摩推拿都可以。
      

张和超
张和超 乐山市中医医院   主治医师 擅长: 肺炎,胃炎,小儿哮喘,小儿肺炎支原体肺炎 帮助网友:55981称赞:200
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2020-03-20 16:57:19 我要投诉

      病情分析:
      你的病情考虑是肌肉拉伤属于中医痹症的范畴,中医认为主要是起居不慎感受风寒湿痹阻经络关节,阻滞气血运行不通引起的症状
      指导意见:
      应注意防寒保暖,避免受凉,不做剧烈运动,劳动汗出后勿当风受凉,内衣汗湿及时换洗,不可乘身热汗出洗冷水浴,口服九味羌活丸疏风散寒除湿止痛,还可以针灸推拿理疗
      
      以上是对“右边小腿右侧筋疼的厉害”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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