健康咨询描述: 今年19岁搞体育的女孩儿,前段时间小腿筋疼,动就疼,涨的疼,是怎么回事,应该怎么治疗,谢谢,图片画线那个筋疼
首先考虑是局部软组织损伤,可以出现局部疼痛,活动受限等症状,可以使用芬必得胶囊,三七片等药物治疗。如果治疗效果不好,及时去医院普外科求治。你不要紧张,注意休息,避免劳累,暂停剧烈运动等。
老师因为参加高考参加集训了,如果马上治疗暂停剧烈运动多久才能好了?
具体时间不好说,每个人的恢复时间是不一样的,没有统一的时间。
考虑是局部的肌肉劳损导致的,建议吃点活血化瘀的药物配合局部按摩,热敷,理疗进行对症治疗。急性期注意休息,避免下肢的剧烈运动,饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养,促进康复。
老师因为是准备参加高考集训了,如果暂停训练就治疗多久可以好?
一般要休息一个月。
老师会不会是因为缺钙训练强度大引起的肌膜筋疼?
缺钙也会导致,可以吃点钙片进行补钙。
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