情绪不稳定你哭易怒烦躁

      根据你描述的情况来看，你以前性格比较开朗，爱笑。现在上了初中、有时候情绪不稳定，感觉有时候烦躁，想打人，这和你的年龄有关系，现在正处在青春期，激素水平不平衡，容易影响到人的情绪变化，平时应该尽量的放松心情。
      

      病情分析：
      根据你的情况描述来看这种情况一般是有点植物神经功能紊乱引起的临床不适表现。
      指导意见：
      建议你要放松心情不要过度紧张，可以适当释放一下自己的压力，不要有思想负担，必要时到精神卫生科做个系统检查。找出原因对症治疗在专业医生指导下治疗用药。
      

      病情分析：
      结合你的年龄以及描述看首先考虑和目前处在青春叛逆期有一定的关系，其次可以看看情绪波动较大的时候有无诱因，比如有无压力过大情况，是否经期前后，找到原因，针对性进行调理！
      指导意见：
      针对你的情况，建议早睡早起，养成良好的生活习惯，避免压力过大。平时可以和好朋友适当聊聊天，增加户外活动。心情不好的时候可以找个适合自己的发泄方式进行梳理。比如可以听听音乐，找家人或朋友进行倾诉等！
      
      以上是对“情绪不稳定你哭易怒烦躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！