健康咨询描述: 没运动都出气不赢是怎么回事,晚上总做梦说梦话,打鼾比较严重,总憋气憋醒。
您好,做梦打鼾比较严重,考虑是脑供氧不足,或者是睡姿不正确引起的,每天用手按摩头皮,促进血液循环,增强脑血流量,按着按点睡觉,可以口服一些补气血,营养脑神经的药物治疗。
你好,很高兴为你解答,你的症状考虑是不是体虚肾虚的症状,我认为你去医院找中医大夫调理治疗,效果应该比西医治疗效果要好的,平时注意饮食全面营养,不要偏食,多吃水果蔬菜等含维生素多的食物,多进行锻炼身体增强体质。
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