左旋肉碱可不可以减肥会不会反弹

      不建议乱用药物，防止引起厌食症，肝肾功能损害等情况，清淡易消化饮食，忌辛辣刺激性和油腻类食物，忌烟酒，避免过度劳累，保证好睡眠，适当体育锻炼，控制饮食，以达到控制体重的目的。
      

      你好，左旋肉碱是10多年或者7-8年前炒作非常火的一种减肥产品，在一些研究实验中，确实观察到可以降低脂肪的比例，促进脂肪的代谢，但是从效果上来说还是不明显，还具有不少副作用，长期吃左旋肉碱的副作用也就越来越明显了。它主要是一种兴奋作用，对心脏功能不太好，睡眠质量差的人，吃了之后可能心率会偏快，会影响睡眠。吃了左旋肉碱之后，还有一些其他症状比如头晕、头痛、血压会升高、心脏过速，另外有些人还会出现心律不齐，心慌比较严重一点的症状，非常严重的话会有心绞痛，呼吸急促，甚至有生命危险，虽然现在没什么报道，但是现在已经不太推荐在减肥上用大量左旋肉碱。
      

      病情分析：
      你好，这个减肥药物是容易引起反弹，易容易引起急性肾衰的
      指导意见：
      建议您最好是采取科学的减肥方法，通过增加体育运动和合理控制饮食的方法来进行改善，这段时间多吃粗纤维食物
      
      以上是对“左旋肉碱可不可以减肥会不会反弹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！