你好
虽然失血是一下子的事,但是不可能再一下子补回来。要慢慢的在日常饮食中补,补血的食物很多有红枣,桂圆,猪肝,黑豆,胡萝卜,菠菜,阿胶等都是比较好的补血食品,另外还有动物的肝脏,其中以阿胶最佳。
病情分析:
你好,铁是合成血红蛋白的重要原料,因此多吃一些含铁高的食物。可以吃动物的肝脏,如猪肝、牛肝、鸡肝、羊肝,尤其是猪肝中含有大量的铁元素,且容易被人体吸收。
指导意见:
你好,也可以吃各种瘦肉,如牛肉、猪肉、羊肉、鸡肉、鱼肉等。也可以吃一些红枣、黑芝麻、桂圆、枸杞、龙眼肉、黑木耳、红糖水等,这些虽然含铁少,但容易被人体吸收,因此补血也较快。
有什么药是补血的么
常用补血药如中成药的复方阿胶浆、气血和口服液、健脾生血颗粒,生血宝等等;其他的如西药的硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片,对于缺铁性贫血效果较好。
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