有问必答网心理健康科 → 我很反感和别人有肢体接触且总感觉别人在议论我

我很反感和别人有肢体接触且总感觉别人在议论我

女 | 16岁 2020-03-22 20:12:28 2人回复 来自

健康咨询描述: 我很反感和别人有肢体接触,即使是父母也不可以,我会觉得很难受,和别人坐的很近就算没接触上也不可以(包括家人)并且我也不喜欢和别人交流,除非我自己有强烈的诉说欲望。并且我总会感觉别人在议论我,不管是谁在笑我都会感觉是在笑话我,就连陌生人突然看向我我也会觉得是不是我哪里做的不好,我对别人的看法特别看重。

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徐彩红
徐彩红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 新冠病毒感染处置、甲流咨询、性心理、夫妻生活、恋母 帮助网友:31643
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2020-03-22 20:16:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,其实你现在明确的能够感觉出来自己的问题,自己已经知道自己有问题了,为什么不去改正呢?
      指导意见:
      因为我们每一个人都不是圣人,我们每个人都会犯错误,我们每个人都有缺点,所以别人当给我们指出错误的时候我们要虚心接受,如果别人说的对我们可以接受,如果别人说的不对我们可以不听,所以没有必要让别人的言语或评价牵着我们的情绪走。还有就是在接触方面没有必要那么敏感。因为人是一个群体性社会,不可能一个人独立地生活,在这个社会上,你肯定要和别人去打交道,你肯定要和别人去接触,所以要重新再开始正确看待这个问题。

刘芬
刘芬 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑,抑郁,强迫,职场压力,婚恋情感,人际关系,亲 帮助网友:25903称赞:6
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2020-03-22 20:42:21 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据你的叙述,你说很反感和别人有肢体接触。不知道这会有什么样的感受和想法。您说到也不喜欢和别人交流。
      指导意见:
      好像给我们的感觉是我们和别人都是远远的看见。你同时又会感觉到别人在笑话你,议论你。就是有一种感觉,好像是外界不安全,我们在保护自己。一定背后有一些想法和感受,需要被人看见。人是感情动物,如果远远的把自己包裹在里面,我们的感情我们的想法,如何去承受?就像我们现在这样。可能是我们的感受和想法背后有一些情绪需要被看见,

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