我现在高三了，距离高考76天，

      病情分析：
      面临的高考压力挺大，这种情况下，作业题目再不会做，是不是急的就想哭呀？学习累，可能也神经有点衰弱，所以就容易被吵醒，睡得浅
      指导意见：
      嗯，这种状态肯定不是很正常的啦，你得需要调整或者需要心理咨询，首先呢，要给自己学会减压，设置一个跳一跳就可以够得着的目标，不给自己的压力太大，实在不行就能维持目前的成绩也好！平时那就是劳逸结合啊，除了学习，还要加强锻炼！如果实在这些方法都不行了，那你就到医院心理科去面诊！
      

      病情分析：
      像你这个年龄属于刚性情，比较还算不是很稳定，容易多愁善感的时候，再加上自己的个人性格特征以及学习压力大，出现这种情绪不稳也是很正常的。
      指导意见：
      虽然是正在处在一个复习的阶段，学习压力大，出现情绪不稳也是可以理解的，但是建议你不要有太大心理压力，可以适当的听音乐或者是做运动进行放松。