晚上特别想哭，白天就没事

      病情分析：
      据你的叙述，你说脾气控制不住，好好的就想发火。可不可以这么说，我们压抑了很多的情绪，实在控制不了了，都要出来了。
      指导意见：
      不是因为白天在别人面前我们很在意别人的看法，我们有一些情绪感受就没有表达出来。一股能量他没有消失，所以在夜晚我们面对自己的时候，就会有不舒服的感觉，可以寻求家人好朋友的帮助去倾诉，也可以寻求专业心理老师的帮助，做一段时间的心理咨询帮助调整。
      

      病情分析：
      白天的时候容易控制不住，容易发火，晚上的时候容易伤感哭泣，这样多长时间了？自己感觉影响到自己的学习和生活了吗？
      指导意见：
      如果自己感觉到痛苦，难以调整，可以求助专业的心理帮助进行心理减压，改变行为，调整认知，平时的时候，要学会多和家人沟通交流，合理表达和宣泄