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孕30周，整夜都睡不着觉，躺不住的那种，

女 | 32岁 2020-03-24 06:31:23 4人回复来自

健康咨询描述：孕30周了，整夜都睡不着，躺都躺不住的那种，而且心跳加快，手脚都冒汗，身体会有哆嗦的，白天也是坐立不安的，有一点小事情就会干扰到情绪，已经有2个多月这种情况了，吃了很多中药，没什么效果，现在吃着谷维素和维生素B1，还有什么好办法可以治疗吗？整个人都要疯了似的，崩溃了

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2020-03-24 06:35:29 我要投诉

根据描述的情况，出行方便的话，还是建议去三甲医院的妇产科检查一下，比较稳妥，查明原因，遵医嘱合理治疗，怀孕期间一定要在饮食上保持清淡易消化，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，有利于胎儿生长发育。

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2020-03-24 06:39:15 我要投诉

您好，怀孕期间睡不好觉，大部分是宝宝增大引起的气血虚，出现心跳加速也属于气血虚引起的，和睡不好觉都有直接的关系，用手按摩头皮，促进血液循环，增加脑血流量，定期去医院进行检查。

刘云涛三峡大学附属仁和医院副主任医师擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功帮助网友：74356称赞：1

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2020-03-24 06:39:54 我要投诉

怀孕30周出现的这种失眠状况，出行方便的话，还是建议你去三甲医院检查一下，比较稳妥，查明原因遵医嘱合理治疗，怀孕期间一定要饮食上保持清淡易消化，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，有利于胎儿生长发育。

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2020-03-24 06:40:52 我要投诉

根据介绍的情况来看，在怀孕期间出现的这种情况考虑是精神心理方面的因素引起来的，因为用药还是比较受限制，选用对胎儿发育影响风险性低的中药类镇静安神药物，用药前到妇科进行评估，需要积极改善睡眠，控制好情绪，保持心情舒畅，放松心情，转移注意力，避免精神紧张和焦虑，适当活动，散散心，睡眠的环境要舒适安静。

2020-03-24 06:47 ask929025503n 追问

你好镇静安神的中药类可以吃点什么呢

2020-03-24 06:51医生回答：

这类药物有安神补脑液，柏子养心丸或者七叶神安，使用前需要咨询一下中医大夫和妇科医生

2020-03-24 06:55 ask929025503n 追问

谢谢，有的时候实在是控制不住，就得半夜的起来躺下起来躺下的，大脑都不受控制了

2020-03-24 07:00医生回答：

需要控制自己的情绪，转移注意力，不要胡思乱想，保持心态平和