我这胃，经常胀，这几天胀的时间长，坐着感觉不到

      考虑有胃炎的情况，建议避免受凉和食用冷的食物，不要喝凉水，特别是冷饮，可以喝热水和吃热饭的，胃部热敷，用暖水袋或者热毛巾都可以的，每天两次，每次约20分钟，调整情绪，保持愉快的心情，可以适量的运动来促进胃肠蠕动的。不缓解或者加重可以做个胃镜检查来看一看呢。
      

      根据你的叙述，胃部经常性胀痛，多数是由于饮食不注意或者受凉引起，建议你口服吗丁啉或胃复安，注意饮食，注意胃部的保暖，同时加强运动。如果长时间出现胃胀，主要还是考虑胃部的疾病引起，如慢性胃炎、胃溃疡、胃息肉、功能性消化不良等。建议你最好进行胃镜检查，排查器质性病变。
      

      考虑是胃肠蠕动差，消化不好导致的，建议最好做个胃镜检查，明确诊断，可以吃点吗叮啉进行对症治疗。平时饮食要清淡易消化，不宜吃生冷刺激及产气多的食物，每天要适当的运动，促进肠蠕动，保持大便通畅。
      以上是对“我这胃，经常胀，这几天胀的时间长，坐着感觉不到”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情况属于消化不良，可能存在胃动力延缓或者慢性胃炎的情况，但是不严重，目前还不需要吃药，平时注意一些就可以了
      指导意见：
      建议你平时多锻炼身体，这样可以增强胃肠功能，减轻你的腹胀感，减少胃病的发生。另外，平时少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保持良好的心情，这样你的胃肠功能就会慢慢的变好了。