上课点都听不进去怎么办

      你好，可能最近上网课时间久了，心里开始有点浮躁，所以对做过的题目会忘记，是正常的现象，不需要太担心，平时注意适当做一些户外运动，出门记得戴好口罩，适当补充一些营养。

      你好看了你的问题。还是在于自己。在家里学习。对自己要求不严。对学习不认真所致。现在疫情期间。没有开学。都在网上讲课。建议你不要贪玩。应专心复习。注意听讲。不懂可以多听多看。也可以跟同学沟通专心学习。不要把成绩落下。不要熬夜注意休息。

      注意调整精神状态，一定要注意休息，人的精力充沛了，自然注意力就容易集中，意志品质也会很坚强，这样你才有好的心理和身体基础实现听课集中，平时避免熬夜，不要去想学习以外的其他事情，同时从主观上克服精神溜号，这样才能是上课注意听讲，只要认真听讲了，这样就会理解和听懂老师的授课内容。
      
      以上是对“上课点都听不进去怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你叙述最近这几天听课听不进去，记忆力减退。想咨询一下治疗方法。
      指导意见：
      疫情期间在家隔离。封闭环境容易产生焦虑情绪。建议尽量规律作息，避免熬夜劳累，保证充足睡眠。合理安排学习放松时间。休息时听一些舒缓音乐，放松心情。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况考虑是最近上课没有集中精力听课，考虑是休息不好，睡眠不足引起的。
      指导意见：
      建议你养成良好的生活习惯，按时睡觉，保证充足的睡眠，保持旺盛的精力，上课集中精力听讲，课后认真完成作业。不会及时请教老师。

      病情分析：
      你好：按照你的描述你这几天上课听不进去，可能是你注意力不集中，没有进入学习状态导致。
      指导意见：
      建议：放松心情不要焦虑，现在正是学习的年龄，尽量不要去想与学习无关的事，按照你的描述昨天会做的，今天又听不懂，可能是没有很好的理解和熟练掌握。你可以提前预习上课再仔细听。你一定可以战胜自己。

      病情分析：
      你这两天上课听不进去。是老师上的网课还是在课堂上讲的呢？你现在感觉老师讲的内容都听不懂，虽然前面已经做过了，看起来听课的时候是有些心不在焉。
      指导意见：
      如果是某个老师讲课的时候，你听不懂，也可能是老师讲课方式的问题。如果几个老师讲课你都听不懂的话，那可就是自己的原因了，可能有些焦躁不安。需要好好觉察自己的情绪。
      
      以上是对“上课点都听不进去怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述情况，男性，19岁。最近两天上课都听不进去就是昨天自己做生意的，还是对聊，第二天老师讲的听不懂。
      指导意见：
      给你的建议是，你现在是青春期，容易情绪不稳定。你现在阶段主要是学习阶段。要努力集中注意力认真学习，听课。平时要规律生活不熬夜。多进食新鲜水果蔬菜。
      

      病情分析：
      你好！大多数在家听网课都这样，没有监督，没有压力学不进去。
      指导意见：
      建议你给自己制订计划，听课之前一定认真预习，不懂的地方做标识，上课认真听讲，网课可以反复听，相信你自己，不会的多思考，平时做做习题巩固加深，相信自己一定行！