气虚，肾阳虚伴肝阴不足怎么调理？
男 | 29岁 悬赏5个健康币
2020-03-25 12:32:20
2人回复
来自钦州市
健康咨询描述： 本人有手淫习惯，出现怕冷怕风但手心红，情绪低落，心烦懒言，易感疲惫，活动易气急乏力，眼睛模糊失眠易生闷气，（半夜12点到3点失眠）阴头感觉发寒，阳痿早泄严重一触即泄，吃补肾药上火，是不是肝阴不足会引起上火？请问怎么调理？
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医生回复区
2020-03-25 16:26:10 我要投诉
你好，这种情况应该是频繁过度手淫引起的肾虚，畏寒怕冷是肾阳虚的症状，不要自行用药，去正规医院中医科就诊，中医辩证施治后服用温肾壮阳补肾中固定中药进行调理，戒掉手淫，多吃温补食物，多参加体育锻炼，增强体质，规律生活饮食，避免过度劳累和熬夜，保持心情舒畅，中药治疗一个疗程4周。
2020-03-25 14:28:31 我要投诉
病情分析：
手淫是一种不健康的行为方式，时间长对身体的伤害是非常大的，不但会引起身体虚弱，而且还会出现泌尿系生殖系统的炎症，阳痿早泄的症状。
指导意见：
你现在种种不适的症状和手淫都是有直接关系的，所以你要从主观意识上去控制自己，杜绝这种不健康的行为方式，要注意加强营养，多吃一些固定壮阳补肾的食物，还要加强锻炼，多去户外进行有氧运动，增强体质，再通过中医配合调理身体。
疾病百科| 早泄
挂号科室：中医科、男科
温馨提示：
注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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