手淫导致的肾虚怎么补

      如果患者出现了过于严重的手淫史，那么有可能导致患者出现严重的肾功能不足，或者是肾虚等症状，所以一定要戒掉手淫的习惯，并且性生活也要节制，不要过度
      

      这个长期手淫的话，可能会透支自己的体力，会透支自己的健康，所以这个需要控制手淫的频率，要积极的参加体育运动，高蛋白之类，高维生素类饮食的可以吃金匮肾气丸
      
      以上是对“手淫导致的肾虚怎么补”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      看了你的症状描述，你有过肾结石手术，有损伤，还有过手淫史，这样情况都有可能导致你紧张，压力大，心理负担严重，也出现肾虚的情况，所以会出现房事过后睡觉感觉全身发热，心慌，第二天腰酸，平时怕冷，考虑有肾阴虚，也有肾阳虚，建议你先吃六味地黄丸或者知柏地黄丸清虚火，补肾阴，随后再吃金匱肾气丸补肾阳，放松心情，适当运动，戒掉手淫，保持乐观积极向上的心态，戒烟戒酒，少吃辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      像你这种情况，你应该有好的生活习惯慢慢的改变之前不良的习惯你说的这些症状跟你那个是有极大关系的。
      指导意见：
      你可以通过看当地中医口服一段时间中药来调理一下，一般是可以调节过来的，毕竟还年轻。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，有过手淫史，房事过后睡觉全身发热，心慌，第二天腰酸，平时怕冷
      指导意见：
      建议注意休息及饮食，首先要戒掉手淫的，心慌，发热不适可对症治疗的情况，不适症状加重及时到医院就诊治疗的情况是的