那个地方一弯腰就疼。
男 | 18岁 2020-03-26 12:58:37
5人回复
来自滁州市
健康咨询描述： 弯腰就酸疼。有骨盆前倾臀部向后用力也疼。用力按那里的骨头也有点疼吧是什么情况。
图片涉及用户隐私，只有用户本人才能看到。
其他类似问题
医生回复区
2020-03-26 13:03:33 我要投诉
考虑是脊柱侧弯导致的，建议做个脊柱ct检查明确诊断，可以通过牵引、热敷、按摩、理疗进行对症治疗。平时要注意休息，睡硬板床，避免久站久坐弯腰。饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、海带、骨头汤。
2020-03-26 13:04:06 我要投诉
这种情况首先可能由于长时间坐着或者是其他姿势性的原因，导致局部肌肉有劳损，建议局部注意保暖，坚持腰背肌功能锻炼，不要久坐久站。
平卧位，以两个脚后跟，肘关节，头顶为支点用力，把腰和屁股抬起来。这样算一个，每组5-30个，每天3-5组。
每个做的时候把腰抬起来能坚持一小会，从5-30秒。循序渐进的锻炼
2020-03-26 13:04:54 我要投诉
首先建议你先去做一个腰椎，这方面的检查来看一下我觉得大部分都应该还是和你的这个尾椎骨这一方面是有一定的关系的，先排个片子看一看他的这个骨头的走向问题。
2020-03-26 13:01:17 我要投诉
你好，这个症状多长时间了？你能用手按压找到准确疼痛位置对吧？现在考虑是腰肌劳损了，应该没有大事的，建议你贴贴膏药热敷热敷，口服双氯芬酸钠片，腰痛宁，甲钴胺片，平时不疼痛的时候可以做燕子飞动作锻炼，锻炼腰肌。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
