健康咨询描述: 好像是从高一开始,我写字就感觉使不上劲,字很歪,手臂上的肌肉和肩膀会很疼。现在我高三了,还是会有这样的症状,而且越来越严重,哪怕是只写几个字,手臂也会有种很软的感觉,字得线条都是弯弯曲曲的,写字时手有点抖
考虑是局部肌肉劳损导致的,建议吃点活血化瘀的药物配合手臂按摩,热敷、理疗进行对症治疗。平时要注意休息,避免手臂的过度运动。饮食上多吃些含钙丰富的食物,如鱼,虾,海带,紫菜,骨头汤。
写字的时候首先要保持端正的坐姿,不要歪着身子去写书本儿也要放正,这是从小就养成的习惯,如果从小没有养成良好的习惯,长时间以来就会造成不正确的知识,写出来的字儿也就会不正当,歪歪扭扭的
目前存在上肢肌肉酸痛,无力等情况,考虑不排除神经源性病变可能,建议平时注意休息,避免劳累受凉,要适当加强身体锻炼,到医院行颈椎磁共振及肌电图等检查,明确神经传导是否有异常。
以上是对“写字时和写字后手臂会很难受”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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