锻炼完手臂（肱二，三头肌，小臂）后可以打篮球吗？
男 | 16岁 2020-03-26 18:52:11
2人回复
来自岳阳市
健康咨询描述： 锻炼完手臂（肱二，三头肌，小臂）后可以打篮球吗？如果不行，要过多久呢
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医生回复区
2020-03-26 21:10:14 我要投诉
不明白你的意思，不知道采取什么办法锻炼手臂，其实从某种程度上讲，打篮球也可以锻炼到手臂，所以这应该不是问题，当然，如果是手臂受伤之后的康复锻炼，那么就需要根据具体情况了
2020-03-26 21:12
匿名追问
意思就是我用哑铃锻炼手臂后没多久能不能打篮球
2020-03-26 21:15医生回答：
完全可以的
2020-03-26 21:16
匿名追问
好的，谢谢医生
2020-03-26 21:17医生回答：
不客气，祝你健康
2020-03-26 18:53:57 我要投诉
病情分析：
一般不建议过度剧烈运动，有可能引起肌肉软组织拉伤，注意休息。
指导意见：
避免外伤。具体经过多长时间需要根据个人身体情况而定。尽量避免剧烈暴力运动，避免肌肉软组织损伤。
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