健康咨询描述: 我16岁,现在身高165左右,因为初二的时候去健身房,整得一身肌肉,,肩膀宽,小腿粗,还会长高吗
您好,从您的描述中考虑这种情况需要进一步检查骨龄片看看骨垢线有没有闭合,同时需要看看生长激素是否正常。如果骨垢线还没有闭合,是可以继续长高的。需要注意保证足够睡眠,有利于生长激素分泌,多运动也有利于生长激素分泌。保证均衡营养,良好的心态也有利于身高增长的。
病情分析:
你好,身高与遗传营养运动有很大关系的,只要你的骨骼性没有闭合,就都有可能长高的。每个人的身材有可能会遗传家人的。
指导意见:
你好,如果你的小腿粗并不可怕,如果你的小腿特别短,长高的希望是不很大的。但是你也需要多参加游泳,跑步,打球,引体向上等多种运动,尽量的改善身高的发育,记得加强营养补充钙片,按时休息,不要熬夜。
病情分析:
你16岁了,身高1米65,一般男孩子可以长到20多岁呢,不要灰心,男孩子的体型就是肩宽窄腰。
指导意见:
另外也有可能与遗传因素有很大的关系,建议多喝牛奶,多吃豆制品以及鱼虾类的食物,然后多打篮球,或者是跳绳等跳跃类的项目,然后保证充足的睡眠。
以上是对“小腿粗还会长高吗,着急”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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