跑步的时候膝盖受伤多久能完全康复？

女 | 13岁 2020-03-27 21:25:49 1人回复来自

健康咨询描述：我上学期运动会跑步的时候可能是没有充分热身，膝盖受伤了（应该是扭到了，记得当时跑的时候膝盖扭到“嘎嘣”响了两声就跑不了了，膝盖完全用不上力）去医务室之后，医生给我喷了云南白药，说不能剧烈运动了，否则会韧带拉伤，后来感觉应该差不多了，但是还没完全好，体育课就开始跑步了，但是跑的时候很容易扭到膝盖（膝盖会响）后来老师让我好好养一下，不要运动了就一直没有运动…到前一阵子寒假过去了，老师开始布置体育作业（基本都是波比跳，深蹲跳，跳绳，俯卧撑之类的）在家做，做了三四个星期吧，感觉膝盖又开始疼了，就跟老师请了假都现在就没怎么运动过了，想问问医生们，我膝盖是有什么问题吗还是只是单纯扭伤了，现在一直养着，不剧烈运动要多久才能好哇

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邢文钊河北医科大学第三医院副主任医师擅长: 脊柱骨折，骨盆骨折，股骨颈骨折，粗隆间骨折，肱骨骨

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2022-11-10 12:30:56 我要投诉

      病情分析：
      根据你提供的病史，建议你到正规医院行患侧膝关节核磁共振检查，以明确是否有膝关节交叉韧带及半月板的损伤。
      指导意见：
      如果一般的韧带和半月板损伤可以支具或石膏外固定保护，如果韧带断裂或半月板撕裂，建议住院在关节镜下行相应的韧带重建，或半月板手术。

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