健康咨询描述: 两天一夜只睡了一个多小时凌晨三点多醒来心情特别烦躁然后就一直在哭到现在怎么也入睡不了一直在哭心情越来越烦躁
出现睡眠少睡眠障碍,主要还是由于平时精神压力过大或情志等因素引起的神经衰弱和植物神经紊乱。平时学习过程中避免精神压力过大,要劳逸结合,适当多参加体育活动,放松心情。
指导意见:
你的症状有可能是焦虑抑郁症所致的改变,不过也有可能伴有脑神经衰弱,可以先试用谷维素和维生素b1等药物调节神经,看看能不能改善,如果效果不好,需要到精神科检查,焦虑抑郁症,可以试用多虑平等药物治疗。
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