医生为什么我每次想十点十一点睡觉，可就是睡不着

      根据你提供的资料，你现在是13岁，作息时间是自己养成的一种习惯，不是需要吃药才调整过来的。你可以从现在开始，早上按时6：00起床，起来去跑步，然后吃饭，白天学习干活，晚上10：00准时关灯睡觉，睡不着也不要紧，就把眼睛闭起来，这样过一段时间自然就把你这个习惯给调整过来了。
      

      您好，您的这种情况建议您去医院内科做个仔细的身体检查，根据检查结果确诊病情，对症采取治疗，平时要多注意休息，尽量保持作息规律，不要熬夜，如果是长期性的熬夜也容易导致您的睡眠紊乱。