健康咨询描述: 总是在想过去发生的一些糗事,一闲着就会想起这些事情,然后会感到非常害怕,非常焦虑
从你目前所描述的这种状况来看,你所说的这种心烦意乱,胡思乱想头脑静不下来,这些状况考虑有可能与焦虑情绪及强迫思维有关。建议多和周围人有一些沟通交流,多出去走走,运动运动转移转移你的精力和注意力,必要时到精神心理科进一步就诊会有帮助。
你老是想过去发生过的事情,非常的害怕焦虑,胡思乱想,控制不住的话,有可能存在着焦虑,恐惧和强迫思维,你去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态也可以确诊你存在着哪方面的精神心理问题,以便及时的对症治疗。
这张图说明了什么
根据你的量表结果显示你目前主要的症状是敌对在中度强迫,多以敏感以欲焦虑,这些接近于中度,你需要去当地的精神卫生中心就医,需要吃药治疗。
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