健康咨询描述: 两个脚,脚跟疼痛,一开始是坐着上班疼,后来站着上班也疼,上厕所蹲着也疼,
指导意见:
你的这种情况可能是腰臀部慢性软组织劳损和足跟局部软组织无菌性炎症引起的,可选择推拿按摩、理疗、针灸针刀、浮针、银质针、局部注射曲安奈德注射液或得宝松注射液治疗、活血化瘀的中成药等方法治疗。平时注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重体力劳动,一定要多运动。
首先考虑是足底筋膜炎引起,建议手足外科检查,即可明确诊断,可以局部理疗,热敷,或者封闭治疗,疼痛严重,可以微创手术治疗。也可以考虑中医中药治疗,口服金匮肾气丸,骨刺宁等药物。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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