大便一粒一粒的怎么解决

      你这种情况属于大便干燥，考虑可能是大肠干燥引起的，建议口服益生菌调理肠道菌群，平时注意饮食清淡易消化，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，养成良好的排便习惯。

      便秘主要以胃肠功能紊乱有关，可以适当服用双歧杆菌或乳酸杆菌等肠道益生菌进行调节，必要时给予开塞露软化大便，日常生活中饮食清淡，忌食辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅，养成每日定时排便的良好习惯。

      可以考虑服用乳果糖口服溶液等药物进行治疗，平时注意饮食规律，适当多饮水，适当增加食用新鲜的蔬菜水果，尽量避免食用辛辣刺激食物。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊，检查治疗。
      以上是对“大便一粒一粒的怎么解决”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      引起大便干燥，一粒一粒的情况有很多，可能是这样几种原因导致的，第一是火气太大，如果体内的火气太旺，就会使人体缺水，引起大便干燥，所以平常一定要注意补充水分，要多喝热水，尽量避免吃辛辣的食物。第二可能是饮食方面缺少了粗纤维，这种情况一般和不规律的饮食习惯有关，这样的患者应该多吃一些蔬菜、水果以及粗粮。
      各类泻药都会导致胃肠道细胞脱水，时间长了肠道会更加干燥，便秘也会加重。注意平时一定要多喝水，早起服用一些温的蜂蜜水，效果会更明显一些。

      病情分析：
      便秘严重首先考虑是否存在饮食不规律或者饮食结构不平衡的情况。
      指导意见：
      首先可以多喝水，多吃一点富含纤维素的蔬菜水果，其次可以吃一点益生菌调解肠道菌群，另外还可以口服乳果糖等药物软化大便

      病情分析：
      大便一粒一粒的不是肠道蠕动不佳，便停留在场结肠直肠时间过长导致的。
      指导意见：
      先用多饮水，适当运动。强调使用富含纤维素的食物，，每天定时大便面试时间要超过半个小时。服用的药物有如酚酞，芦荟胶囊等。