抬重的东西把腰闪了怎么办？

      暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如长期弯腰负重，可以热敷外用扶他林或者云南白药喷雾剂，膏药不过敏奇正消痛贴和天和骨通贴膏可以，口服腰痛宁胶囊，持续不缓解需要去正规医院康复训练

      你好，你这种情况可能是小关节错位了，建议你到医院找骨科医生或康复科医生进行复位。复位后腰围固定两周，同时严禁进行屈伸运动。恢复后可以开始进行腰背肌功能锻炼。例如腰椎曲伸、侧弯、旋转，以及飞燕点水、三点式、五点式、一点式腰背肌功能锻炼，可以增强腰部肌肉力量，减轻骨与关节负重。

      你好，根据您的表述，考虑腰肌扭伤、急性腰肌纤维织炎。治疗上可以先外用扶他林软膏痛点涂抹并轻柔按摩5-10分钟，使用热水袋暖宝或活血化瘀中药热敷20-30分钟后贴点膏药如奇正的消痛贴膏。目前适当休息，避免久坐，避免受凉受潮？
      以上是对“抬重的东西把腰闪了怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      抬东西把腰闪了，这种情况多考虑是急性的腰扭伤，此外也不排除是急性腰脱引起的情况，建议最好是到医院做x光或者是ct等检查，明确诊断后对症治疗。同时可以口服一些活血化瘀、消肿止痛的药物进行调理。

      病情分析：
      这种情况说明是腰部的肌肉韧带和筋膜拉伤引起的，这些疼痛原因
      指导意见：
      可以从网上或者药店买个后面带钢板支撑的弹力腰围，同时，从你们当地药店买一盒双氯芬酸钠缓释片口服一周，三周之内尽量避免长时间一个姿势久坐和站立，避免弯腰做什么

      病情分析：
      你好，腰部出现外伤性的损伤，都是腰部肌肉出现了问题。而不是腰椎出了问题。
      指导意见：
      可以用一些活血化瘀的药物，也可以让理疗师进行按摩，促进血液循环即可恢复正常。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，抬重物时省到了腰。感觉腰部疼痛不适，不能弯腰。考虑是腰肌劳损引起的不适。
      指导意见：
      建议你48小时内用冷水敷，48小时后用热水敷，注意休息睡硬板床。外用云南白药喷雾剂贴活血止痛膏。口服舒筋活血胶囊，先观察看看。
      以上是对“抬重的东西把腰闪了怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！