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胳膊吊石膏摘下后肌肉疼

女 | 42岁 2020-03-30 18:14:07 5人回复 来自

健康咨询描述: 胳膊吊石膏长达50天,摘了后肩膀肌肉非常痛,该怎么锻炼,在家锻炼的方法不怎么管用,还疼

医生回复区

周国辉
周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 擅长: 脊柱及四肢复杂骨折的处理,人工关节置换,股骨头缺血 帮助网友:126469
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2020-03-31 12:05:01 我要投诉

      考虑是因为长期没有运动导致的,建议吃点活血化瘀的药物配合局部按摩,热敷,理疗进行对症治疗,目前主要是进行康复锻炼,可以练习手臂的上抬下举,每天坚持用温水泡手,促进局部血液循环。
      

孙旭海
孙旭海 山东国欣颐养集团肥城医院   主任医师 擅长: 创伤急救,腰椎间盘病变,颈椎病,腰椎间盘突出,关节 帮助网友:3020
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2020-03-31 12:13:30 我要投诉

      您好!没有上传光片子不知道你胳膊哪个部位骨折及类型和治疗方法及骨折位置情况,根据你的描述巳经固定50余天并拆除石膏,由于外伤骨折使受伤软组织韧带关节囊疤痕增生粘连引起慢性疼痛和关节功能障碍,需要不断康复锻炼逐渐痊愈。
      

田家祥
田家祥 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 擅长: 胸腰椎骨折,腰椎压缩性骨折,腰椎管狭窄症,腰椎间盘 帮助网友:3200
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2020-03-31 12:14:29 我要投诉

      主要是由于石膏固定时间过长引起的关节僵硬以及部分肌肉萎缩,目前应适量进行康复功能锻炼,可以进行肩关节的外展,内收,前屈,后伸,内外旋等动作,也可局部进行理疗,按摩,来配合锻炼,如果条件允许,可到正规医院康复科进行康复锻炼。
      
      以上是对“胳膊吊石膏摘下后肌肉疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王正山
王正山 黑龙江省八五四农场医院   副主任医师 擅长: 四肢骨折手术,手术后的功能锻炼,肌腱损伤及手术,半 帮助网友:15772称赞:1
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2020-03-31 12:18:29 我要投诉

      你好,你能用手按压找到准确疼痛位置吗?有没有照片指出疼痛位置给我看看,现在考虑是固定造成的黏连了,现在锻炼就是那个方向活动障碍就向那个方向锻炼,疼痛也得锻炼,坚持坚持不停歇的锻炼。
      

刘夏田
刘夏田 博兴县中医医院   副主任医师 擅长: 创伤骨科、腰椎间盘突出症、骨关节、跟部疼痛的治疗。 帮助网友:10163
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2020-03-31 12:24:26 我要投诉

      病情分析:
      胳膊打石膏以后,拆除石膏胳膊酸疼,因为什么原因打石膏,现在功能锻炼,一定要在医生的指导下进行
      指导意见:
      最好在康复医师的指导下,进行功能锻炼,先活动远端的关节,做关节的外展,没收,外旋等,早期功能锻炼一定要在专业医师的指导下,循序渐进的进行
      

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