有问必答网心理健康科焦虑 → 焦虑,疲惫,经常莫名其妙的心情低落

焦虑,疲惫,经常莫名其妙的心情低落

女 | 16岁 2020-03-31 18:17:08 3人回复 来自

健康咨询描述: 上一秒还嬉皮笑脸,下一秒心情低落,想起很多事情,有时候莫名想哭,晚上睡得很晚

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佟靓
佟靓 云南省精神病医院   主治医师 擅长: 偏执性精神病,抑郁症,精神分裂症,躁狂症,精神科临 帮助网友:17322称赞:22
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2020-03-31 18:17:55 我要投诉

      要注意自己是不是有持续两周以上存在情绪低落,兴趣精力减退,愉快感缺乏的情况,如果有这些情况,我们建议及时到精神科就诊,不能排除抑郁症的可能性。

2020-03-31 18:22 ask92980821oq 追问

可我们这边没有这些医院

2020-03-31 18:28医生回答:

用点舒肝解郁胶囊看看

2020-03-31 18:45 ask92980821oq 追问

好的谢谢你

2020-03-31 18:45医生回答:

不用客气。

邓燕
邓燕 云南省精神病医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,各种精神障碍,神经症,失眠,戒酒,戒毒 帮助网友:15032称赞:1
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2020-03-31 18:18:33 我要投诉

      你上面所说的这种情况要注意会不会是情绪问题导致的,比如说有没有持续两周以上出现心情不好,做什么事情都没有兴趣,觉得精神很差,很容易疲倦,很容易累。如果是这种情况,最好是能够到精神科看一看,也可以使用舒肝解郁胶囊来调整一下情绪。

2020-03-31 18:22 ask92980821oq 追问

已经持续很久了

2020-03-31 18:31医生回答:

用药看看。

2020-03-31 18:45 ask92980821oq 追问

谢谢你我知道了

2020-03-31 18:45医生回答:

不用客气。

解伟福
解伟福 二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2020-03-31 18:18:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,这位女生从你描述的状况来看的话,你的情绪不够稳定,这很可能和你从小长大的家庭环境有意义的关系,从小受到的表扬,肯定鼓励少,受到的批评指责严格,要求多,没有建立起自己的自信感和自尊感。
      指导意见:
      这种情况下自己一般的不太容易走出来,所以最好的办法是要找学校的一个心理老师或者当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询,相信老师们会用专业的心理学理论和技能给到你很好的帮助,帮助你找到问题产生的原因和解决的途径,使你恢复到正常的学习生活当中
      以上是对“焦虑,疲惫,经常莫名其妙的心情低落”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2020-03-31 18:24 ask92980821oq 追问

家庭可能对我有一定的影响,但是如果我想知道的话,我是不是要去医院精神科

2020-03-31 18:59医生回答:

医院有个精神心理科,可以去看一看,看看医生,应该有不错的效果。学校里有心理医生的话,也可以先找心理医生咨询一下。

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