健康咨询描述: 我经常胡思乱想,想一些不切实际的事,而且有时候胡思乱想的时候还会自言自语。我不喜欢和爸爸妈妈交流有一次,有一次我早上很早起来背课文,我妈妈说了一句:“你真棒”,我就有感觉特别别扭。他们只关心你的成绩和你有没有生病(例如:感冒发烧这种),她们不会关心你的心理问题,我之所以不喜欢和爸爸妈妈交流,是因为之前我也会和他们倾诉一些事情,而他们根本不会听,后来我也就慢慢的不喜欢和他们交流,他们一下班就玩手机,什么都不干,我说他们不要玩手机,他们还嫌我事多。我每天都感觉压力特别大,我是不是心理有问题?
抑郁症最主要会表现为持续的,感觉到人是不高兴不开心的,做什么事情都不感兴趣,觉得很容易疲倦,很容易累,精神很差,严重的会觉得生活没有意思,感觉到悲观失望,自责自罪,甚至会有轻生观念和行为。如果有这种情况,并且持续两周以上,抑郁症的可能性就很大了,最好到精神科看一看。
我这种情况大概有半年了,没有你上述的行为。我这种情况和我爸爸妈妈有关系吗?
家庭环境对于每个人的个性情绪状态肯定都会有影响的,那你现在出现这种情况跟你父母多少还是有关系的。
你好,首先可以肯定的是你是一个有思想的女孩,爸爸妈妈可能玩手机多了一些,在听了一些关于你的倾诉以后,爸爸妈妈无动于衷,然后你们的沟通对话的大门就关上了。其实。父母是爱你的,相比于精神世界的感受,他们关心的更多的是看得见,摸得着的物质生活,这带有普遍性。可以在爸爸妈妈心情较好的时候,再谈一谈,你的想法和感受,告诉他们,你渴望得到一个有沟通对话,有亲情氛围的家庭的渴望,相信他们会理解你会关心你的成长,祝你健康快乐。
病情分析:
你好,每天都会胡思乱想并且想一些不切合实际的问题,如果已经影响了你的正常生活的话,这是属于一种心理不健康的状况,但是你现在正处于青春期,内心比较敏感,有些想法可能与实际会有一定的冲突。
指导意见:
就比如你和你爸爸妈妈之间沟通交流的问题,你希望你的父母对你的心理健康状况给予了解,但是作为他们来说,他们可能并不懂得心理健康对人的重要性,所以他们只会关注你的学习,以及你的身体是否健康,这也是很多家长能够做到的,这也是关心孩子的一些方面。他们作为大人来说,下班吃完饭以后没有什么事可以刷刷手机,但是作为你是孩子,你的任务就是学习和你的身心健康,你没有站在对方的角度上来看待问题,所以你们之间需要进行有效的沟通。
以上是对“每天胡思乱想是不是抑郁的表现?这是不是和”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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