我是不是抑郁了，老是乱想

      如果你存在有非常明显的高兴不起来，干什么都提不起精神，干什么都得不到乐趣。烦躁易怒思虑多之类的状况，持续时间打两周以上，则考虑患有抑郁的可能。就需要到当地正规的心理科进一步就诊，进行相应的检查，以便于明确诊断并治疗

      病情分析：
      你好，当一个人情绪不良心思比较多的时候，才会出现情绪不稳定，胡思乱想的状况，一件普通的事情就能在大脑里转悠很长时间，并且有失眠的状况，考虑与你不稳定的情绪有关系。
      指导意见：
      请问近期在生活学习当中，是否有什么不顺心不顺意的事情？当人遭遇压力，精神紧张，身体劳累的时候，情绪也会出现不良的状况，所以一定要想办法减轻压力，放松心情，内心释然一切都会好转，必要时可选择心理咨询。

      病情分析：
      从你的叙述来看，主要表现为胡思乱想，记忆力减退，注意力不能集中存在失眠表现，目前来看是焦虑表现的问题。
      指导意见：
      目前你的症状对你造成影响比较大，而且也比较突出，所以为了避免变形计去加重，可以考虑医院面诊检查，选择药物治疗，另外，需要学会自我调节心情，比如运动锻炼，培养兴趣爱好，外出郊游等方式进行调节，这样你的焦虑表现才能得到更好的康复。
      以上是对“我是不是抑郁了，老是乱想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你最近一段时间老是瞎想，容易走神，经常忘记东西，一件很普通的事情能在大脑里反复转很长时间，偶尔会失眠。
      指导意见：
      你现在是一个青春期的男孩，青春期的少年会出现一些自以为是，胡思乱想，叛逆，情绪不稳定等一系列表现。因此，你可以把注意力转移到学习方面，培养一些兴趣爱好，多运动锻炼，时间长了，这些症状自然而然就会好转。