房事时间短，腰酸腿疼的，特别怕冷。

      出现这样的情况是前列腺的炎症引起的典型表现，通过前列腺液常规，前列腺的b超检查可以明确诊断，然后针对性的选择一些药物，比如前列安通片，癃清片，对症治疗才能够有效的缓解症状。
      

      建议你这一段时间不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，调整好作息时间，保持良好的心情，多吃一些高蛋白质的食物，加强身体锻炼，增强免疫力，坚持一段时间一定会有所改善，希望你能采纳。
      

      你这种情况，首先要调整心态，不能有太大压力，然后要养成好的生活习惯，不吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，坚持锻炼，多做提肛和深蹲运动，如果效果不好，再考虑药物干预
      
      以上是对“房事时间短，腰酸腿疼的，特别怕冷。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你的这种情况可能是肾阳虚引起的。可选择益肾灵胶囊、健阳胶囊、五子衍宗丸、附桂地黄丸、鹿鞭回春胶囊等药物口服治疗或中药慢慢调理。同时建议多吃黄鳝、甲鱼、百合、枸杞子、韭菜、芝麻等补肾壮阳食品。平时避免手淫，节制性生活。

      病情分析：
      你好，根据你说的情况考虑应该是前列腺炎症引起的阴囊潮湿房事时间短尿急有没有检查一下前列腺
      指导意见：
      建议忌辛辣刺激饮食忌酒注意个人卫生多喝水多排尿按时休息，口服复方玄驹胶囊，五子衍宗丸，西帕依麦孜彼孜胶囊调理就可以了。