最近一想事情，压力大了瞬间就头疼

      最近经常出现头痛的情况是与压力过大，睡眠不好有一定关系的，平时一定要保证睡眠，持续8个小时以上的。更加需要放松压力，如果仍然头痛需要检查一下的。
      

      根据你描述的情况来看，这个考虑是供血不足神经性头疼，这个可以吃谷维素还有维生素b1,
      还有就是一定要保证充足的睡眠，你这个年龄最起码要8个小时的睡眠，晚上睡觉之前可以用热水泡泡脚
      

      病情分析：
      你好，看了您提供的情况，考虑你是睡眠质量不好睡眠少或者压力大导致一系列不适症状？
      指导意见：
      建议，放松心情别紧张。按时规律睡眠不熬夜，保持情绪稳定。适当运动增强体质，保持好心态。每天保证良好睡眠质量。祝健康快乐
      
      以上是对“最近一想事情，压力大了瞬间就头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！