便秘每天吃一个火龙果可以吗，会有依赖性吗

健康咨询描述： 我已经便秘半年了，去年10.31日做了混合痔手术，之前几个月的便秘是每天都有一次大便，但是大便很粗很干硬所以导致几乎一直出血几个月后面拉稀几天才彻底好了。后面一月份大便由一天两次变成两天一次，大便全程变成一粒粒的更难排。期间火龙果，香蕉，雪梨轮着吃。后面停了半个月水果，后面居然超过两天都没有便意，然后16号我去肛肠科看便秘，医生开了乳果糖还有让我多吃火龙果，黑木耳。然后我20号接着去看中医，中医让我每天吃一个火龙果，可以吃些猕猴桃，蓝莓，增加粗纤维。我已经连续吃了11天火龙果了，每天一个。现在每天都有大便拉了，但是还是头会粗硬。不要跟我说多喝水多吃蔬菜，多运动，我作息规律清淡饮食，这些我每天都有做的，但是半年了大便还是这样干硬或是发展到后面两天一次大便更干硬。现在每天一个火龙果喝了五付中药，每天都有大便了。请问我能继续每天吃个火龙果吗？我怕不吃火龙果我又没有大便拉，大便待多一天就更硬。每天一个火龙果会不会有依赖性，或是不好的。中医是说肠道燥热，让我每天一个。但是我又怕一直连续吃不好，但是怕一停火龙果就没有大便，或两天一次大便更干硬，我就是大便干硬手术不到几个月又复发了混合痔，很怕出血。