我跟老公结婚半年了打算要备孕了，怎么算排卵期呢?

      排卵日：一般对于既往月经比较规律的开始，在下次该来月经前14日左右为排卵日，这个时候一般表现基础体温可以升高0.3~0.5度，而且白带可以增多，拉丝度增高，可以根据这些大概判断一下是不是在排卵期
      

      病情分析：
      您好！月经周期规律的话，一般排卵日是在下次月经前14天左右，排卵日的前五天后四天包括排卵日均是易受孕期，其余时间是在安全期，如果有备孕要求尽量选择在排卵期同房。
      指导意见：
      备孕前三个月要口服叶酸，预防胎儿神经管畸形以及妊娠后期的合并症，同时要合理调配营养合理体重增长，避免接触有毒有害物质
      

      病情分析：
      病情分析：平时月经比较规律的话，排卵期一般是在下次月经来临前的14天。
      指导意见：
      建议你在备孕期间开始补充叶酸片到怀孕后的三个月。目前想要宝宝的话，最好是在排卵期的前五天到后四天隔日一次同房以增加受孕率。
      
      以上是对“我跟老公结婚半年了打算要备孕了，怎么算排卵期呢?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！月经周期规律的话，一般排卵日是在下次月经前14天左右，排卵日的前五天后四天包括排卵日均是易受孕期，其余时间是在安全期，如果有备孕要求尽量选择在排卵期同房。
      指导意见：
      备孕前三个月要口服叶酸，同时可以吃大豆、黑豆、黄豆、豆浆、妥运等可以平衡体内激素，调理内分泌，促进卵泡发育，从而提升卵子质量。多吃水果蔬菜，老公戒烟戒酒，合理作息。