有问必答网心理健康科 → 想哭心烦特别烦躁还特别容易发火还有过自残

想哭心烦特别烦躁还特别容易发火还有过自残

女 | 15岁 2020-04-01 22:11:19 2人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 从3月25日起就一直出现这种情况,难过,开心不起来,还特别容易生气,心烦,想哭,

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刘红
刘红 阳泉煤业(集团)有限责任公司第二医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,躁狂症,双相情感障碍,强迫症 帮助网友:220
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2020-04-01 22:18:54 我要投诉

      病情分析:
      青年女性患者,近期出现难过,烦躁,开心不起来,还容易生气等症状
      指导意见:
      根据你的描述,建议可以适当运动或者跟朋友倾诉你的烦恼,因为女性本身受激素影响,情绪会有时间段的变化

刘芬
刘芬 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑,抑郁,强迫,职场压力,婚恋情感,人际关系,亲 帮助网友:25903称赞:6
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2020-04-01 22:51:55 我要投诉

      病情分析:
      从那一天起你就会难过,开心不起来想哭,是不是当时发生什么事情了你会受到委屈,你还会感觉很无助。是不是需要把这个情绪发泄出来。
      指导意见:
      有没有尝试着去找好朋友或者家人去倾诉去表达。这种情绪表达出来同时寻求解决问题的办法,因为这件事情已经伤害到我们了,我们需要去面对它,去解决它,才能够让我们的心情平和下来。不然容易会形成一个心结哦。

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