有问必答网心理健康科 → 我有长期手淫史6年左右

我有长期手淫史6年左右

男 | 25岁 2020-04-02 12:06:40 2人回复 来自郑州市

健康咨询描述: 我有手淫史,现在导致人猥琐不敢与人交流眼镜闪躲不敢看人,现在也努力在戒掉,平时服用一些补中益气丸和黄芪煮的水感觉效果不明显,希望医生能介绍几个药品帮助我

医生回复区

王建中
王建中 阜阳市人民医院   二级心理咨询师 擅长: 性心理咨询:心理性阳痿、早泄,夫妻情感障碍,同性恋 帮助网友:2391
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2020-04-02 12:13:12 我要投诉

      病情分析:
      叙述症状表现显示有多年手淫史,内心有自卑心理,社交障碍。
      指导意见:
      年轻精力旺盛,性欲强,经过有节制手淫(每周不应超过三次),释放性能量,满足性需求,是正常生理现象,不必过多自责和自卑。建议调整生活规律,多做户外活动,锻炼身体,增强体质。不过多关注情和色方面图文信息,避免过多性刺激,减压放松自己

2020-04-02 12:49 匿名追问

我是有些自卑,现在要紧的是我和别人交流都成问题了,说话时眼镜闪躲不敢看人,给人印象非常不好,我也不想这样可不知道怎么治能帮帮我吗?

2020-04-02 14:47医生回答:

这是社交恐惧心理障碍,需要心理疏导了

徐彩红
徐彩红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 新冠病毒感染处置、甲流咨询、性心理、夫妻生活、恋母 帮助网友:31643
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2020-04-02 12:20:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,其实说实话,你手淫是不会导致你这个人猥琐的,也不会导致你内心自卑的。
      指导意见:
      因为手淫这个事情是很正常的,几乎所有的年轻男女都会有这种习惯,这是因为你没有对象,所以没有办法宣泄内心的性压抑,只能通过这种方式来解决。所以这很正常,不要把自己当成不正常的!

2020-04-02 12:46 匿名追问

可我以前不这样啊!去年开始才变成这样,别的都好说就是与人交流眼镜闪躲怎么治呢!

2020-04-02 17:06医生回答:

如果你认为跟这个手淫有直接的关系,那你就是戒掉手淫,戒掉手淫之后,看看能不能改善过来。

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