男生23还能长高吗？
健康咨询描述： 本人19岁净身高体检173.5，上了大学之后没注意身高， 现在刚毕业今年23岁，早上起床量净身高176，工作一天到了晚上量了量才174.5? 。我19到现在一直吸烟?， 我也算了我的遗传身高，我妈净身高157，我把净身高178。 按照爸爸妈妈×1.08÷2=179.6? 医生我还能长高嘛？我想在长高点。 平常不怎么爱运动我。我想现在克制自己每天锻炼半小时多久能看到结果。 请问医生，我还能长高嘛？ 你有什么建议的方法我都可以试一试。 谢谢了，希望回复我
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你好，根据你描述的情况，男23岁，19岁净身高173.5。人的身高是受遗传因素，环境因素和后代营养因素影响，遗传占70%，后天营养锻炼占30%。你23岁了，骨骺线基本闭合，长高的机率基本不大。建议你到正规三甲医院骨科就诊，做一下膝关节X光片检查，看一下你的骨骺线是否完全闭合，如果没有完全闭合，还有增长空间，如果完全闭合，说明你的骨骼已经定型，基本再不能长高。平时要多锻炼和饮食调理也有助于身体长高，每天早起慢跑近半小时以上，平时要多打篮球，排球，足球，游泳，跳高，跳绳等运动，平时要多吃些富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，海产品，虾等。一定要坚持，就有希望长得更高。
病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况可以到医院拍个手腕片子看看骨骺线闭合没有，
指导意见：
如果骨骺线已经闭合，就没有长高的空间了，如果没有闭合，还有长高的空间，注意养成良好的生活习惯，按时睡觉，不要熬夜，合理安排饮食，多吃含钙丰富的食物，适当多运动，促进身高增长。
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