男生20岁还是可以长高的,这个年龄段的骨骺线是没有闭合的,是还有机会再增高一些的,平时饮食方面要多吃一些营养丰富清淡易消化,含高蛋白质和高钙的食物如,鸡汤,排骨,虾皮,鱼,牛奶,蛋类,豆制品,瘦肉等,多吃新鲜水果和蔬菜,适当的体育锻炼来增加自身的体质,增强免疫力和抵抗力。每天保证充足的睡眠。
男生20岁是否可以长高,主要看骨骺线是否闭合,如果骨骺线已闭合则不会长高,如果骨骺线没有闭合就有长高的可能,建议平时有充足的睡眠,积极参加体育锻炼,多晒太阳,平时饮食多吃一些优质蛋白和维生素的饮食,如瘦猪肉,牛肉,羊肉,新鲜的蛋类牛奶等。
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