脚背肿起来了而且不走路也疼

      有明确的摔伤的经历，脚背部肿胀和疼痛，首先应该制动休息保护，然后去医院拍片检查确认或者排除骨折，如果没有骨折的情况，局部在72小时内间断冷敷止痛消肿处理，抬高脚部消肿，减少走路负重，在72小时后可以进行热敷、活血化瘀消肿药物的应用。如果有骨折的情况，需要根据骨折具体的类型对症治疗。
      

      出现这种伤害，首先最好去拍片看一看骨头的情况，如果没有骨头的损伤的话，单纯软组织损伤的话，建议先休息几天，如果是24小时之内的话，建议先冷敷，可以减轻水肿，超过24小时没有新的损伤的话，可以热敷，能够加速水肿的吸收
      

      根据你讲的病史提供的症状和体征，应该是脚背上面的血管扭伤了，然后导致了软组织里面出血，然后出血肿胀的表现，对于这种外伤的处理，最主要的是要局部要冷敷，抬高患肢，局部最好是制动休养，3到5天应该就会慢慢的好转。
      
      以上是对“脚背肿起来了而且不走路也疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！