我肾虚经常手淫自卑骗不敢与人交流

      指导意见：
      你好，你这种情况有可能是肾虚原因，平时可以适当多吃些山药，枸杞子，桑椹，核桃，羊肾，牡蛎，有助于补肾。治疗期间避免辛辣油腻刺激性的食物，不要熬夜，保持心情舒畅。
      

      根据病情的描述，建议是喝点那个补肾的比较好一点，比如肾宝丸，然后平日这个不要老做这些动作，要不然会导致肾虚的，然后吃点那个多补肾阳的时候，比如羊肉牛肉，牡蛎，土豆，香菇之类的都可以补肾。
      

      你好，这个情况是肾虚同时伴有自卑问题，这个与精神焦虑有关系，建议可以去看心理医生，同时可以补肾的药物，可以吃六味地黄丸补肝肾，如果头晕的话，这个需要看血压，多吃补气血食物，可以吃八珍丸或者是归脾丸补气补血。
      
      以上是对“我肾虚经常手淫自卑骗不敢与人交流”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好，乏力，性欲低下，影响工作和学习，甚至影响生育。
      指导意见：
      淫其实是很正常的情况，并不是邪恶的，手淫可以缓解性压力，释放压抑的情绪，但是如果手淫过度就会出现肾气亏虚的情况，影响生长发育。一般来说手淫一周不超过两次比较合适，不是一定必须戒除的。