生宝宝后回到老家情绪低落
健康咨询描述： 自从生完宝宝后，对所以有事情都比较敏感，回到老家和婆婆在一起感觉婆婆一直在针对自己，我也不懂是不是想多了，和婆婆在同一个屋檐下就感觉压抑，情绪低落，有时很想顶婆婆，晚上很烦失眠，早上也很烦，不想面对婆婆而赖在床上，有时幻想离婚，跳楼但又知道这些只是幻想，坚决不能做。也不会做。这些情况只是在老家才会有，如果到了
医生回复区
病情分析：
你好，根据你的描述，其实说实话，在中国的家庭环境中，这种婆媳关系的确是比较难以处理的。
指导意见：
你说的这种情况，我个人认为应该是跟你的婆婆有一定的关系的，因为婆媳关系的确容易紧张，所以你可以把这种事情跟你的爱人好好说一说，好好沟通一下，告诉他你内心的感受。看看他能不能调节一下你和婆婆之间的这种紧张的关系。
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病情分析：
你这个可能是产后抑郁症，婆婆毕竟不是自己的亲妈，你应该放宽心态
指导意见：
偶尔情绪低落胡思乱想一下也算正常，但是你首先是个妈妈，要对孩子负责任，为了孩子坚强一点，可以和婆婆，老公好好谈谈心
病情分析：
你好，根据你描述自己的情况，可能是自己生孩子以后身体虚弱，回老家以后家庭环境的不适应导致产后抑郁症的可能，
指导意见：
首先应该把压抑心里面事情倾诉出来，多和家人朋友进行沟通交流，多选择自己平时喜欢事情做，有自信心和勇气，学会自我调整自己心态放松自己，希望父母理解自己，多给自己一些帮助或鼓励，希望家人陪伴自己共同去面对，
以上是对“生宝宝后回到老家情绪低落”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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