健康咨询描述: 7个月宝宝刚长两颗牙了,鱼肝油和钙什么时间吃最好,是分开吃还是一起吃,每天都添加了辅食和果汁。
你好,根据您说的情况,如果宝宝生长发育正常,辅食吃的比较好的情况,这个钙剂是不需要特别补充的,只需要吃鱼肝油就可以的。因为辅食和奶里面都有钙质,鱼肝油可以促进钙质吸收,钙剂不需要长期使用的
您好,宝宝七个月,这个月龄是建议每天服用维生素D或者鱼肝油,可促进钙的吸收,避免缺钙。那如果没有明显缺钙的话,那么是不建议额外给宝宝补充钙片的?注意辅食添加,吃些鱼泥肉泥等含钙高的食物。
没有具体要求,两者一起吃还是分开吃均可以。健康婴儿仅需要补充维生素D,乳类食物可以提供丰富的钙元素,没必要额外补钙,存在低钙血症、较严重的佝偻病及饮食性钙缺乏时需要药物补钙。食物中的脂肪、草酸盐、磷酸盐、膳食纤维过多会影响钙的吸收。
以上是对“鱼肝油和钙是一起吃还是分开吃”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你的描述,七个月的宝宝已经长了两颗牙齿,牙齿萌出是正常的。
指导意见:
如果宝宝没有缺钙症状,不需要另外补充钙剂,只需要每日服用补充400IU的基础维生素D即可,同时把辅食给宝宝添加好。如果宝宝出现了出汗多、睡眠不安、哭闹的情况,这种情况考虑是钙缺乏,然后再额外补充钙剂。如果补充钙剂可以选择早晨和晚上两个时间段分别补充,不要在一起吃。
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