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最近早上起来脖子很沉,怎么回事?

男 | 26岁 2020-04-06 09:30:47 6人回复 来自

健康咨询描述: 上一周起来脖子不敢动了,转头都疼,换了几天好了,但是最近每天睡觉时候都挺难受的,脖子发沉,尤其是转头还是有点疼,早上起来脖子就特别沉,活动一大,还是有点疼,里面的筋。我妈说我睡觉姿势不对,加上最近疫情天天玩手机电脑。那我需要换枕头吗?之前都没这样呢。最近天天都这样。

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黄澈
黄澈 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 擅长脑出血,脑梗塞,癫痫,脱髓鞘性病变,帕金森等疾 帮助网友:24888称赞:1
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2020-04-06 09:53:58 我要投诉

      这种情况考虑和颈椎问题是有直接性的关系的,首先这种情况需要积极的进行详细的进行检查,建议进行选择理疗按摩的方法来进行治疗,同时应该密切的进行观察血压情况,密切观察病情。
      

王坤
王坤 南阳医学高等专科学校第一附属医院   主治医师 擅长: 冠心病,充血性心力衰竭,慢性支气管炎,慢性胃炎,肠 帮助网友:42828
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2020-04-06 09:54:54 我要投诉

      已详看病情介绍,临床上最为常见的是因为出现了落枕或者颈椎问题可能性。主要是晚上在睡觉过程中颈椎一个不恰当的姿势时间太长,导致颈椎周围的肌肉紧张、痉挛引起的。建议近期避免长期玩手机电脑等因素,必要时给予理疗或者医院就诊
      

刘海燕
刘海燕 鹤岗市人民医院   副主任医师 擅长: 急性上呼吸道感染,急性呼吸衰竭,大叶性肺炎,病毒性 帮助网友:38357
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2020-04-06 10:01:32 我要投诉

      你好,根据你的描述,有可能是颈椎病,颈部肌肉劳损等和长期久坐不动有一定的关系,建议平时注意休息,避免长期久坐不动低头玩手机。建议经常活动颈椎,做颈椎保健操,如果长时间得不到缓解,可到医院拍片检查。
      
      以上是对“最近早上起来脖子很沉,怎么回事?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

冯海林
冯海林 主治医师 擅长: 高血压,糖尿病,心脏病,肺炎,肺气肿,肺心病,胃炎 帮助网友:8095
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2020-04-06 09:49:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述。你这种情况可能是睡落枕了。睡眠姿势不正确有关系。
      指导意见:
      你好,根据你的描述。你也可以拍一个颈部的x线片,看一看,看看有没有颈椎病。如果脖子疼痛严重的话,你可以吃点止痛药。如芬必得片儿。
      

白华
白华 医师 擅长: 上呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、肺炎、支气管炎、支 帮助网友:25748称赞:6
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2020-04-06 09:52:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,早晨起来脖子疼考虑可能是属于人们常说的落枕,长时间玩手机也容易加重和诱发疼痛情况。可以考虑去做做针灸,拔罐,按摩等治疗。
      指导意见:
      近期注意避免长时间低头玩手机。枕头不要枕的过高。现在疫情已经明显转好,去医院做针灸等治疗时戴好口罩即可。
      

周建波
周建波 洛阳市第五人民医院   医师 擅长: 精神心理疾病,妇科疾病月经不调,子宫肌瘤,骨科颈肩 帮助网友:6751称赞:1
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2020-04-06 09:54:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你回答问题,根据你描述的这种情况来说,出现这种情况很有可能是颈部肌肉急性损伤颈椎病引起症状表现。
      指导意见:
      你好,根据你描述的这种情况来说,出现这种情况很有可能是睡觉姿势不对长时间玩手机电脑引起颈部肌肉损伤颈椎病的问题,这种情况建议你可以采用保守治疗如按摩理疗牵引等方法缓解,平时尽量减少玩手机电脑的时间,多运动锻炼颈部肌肉,选择比较低平的枕头,观察几天看看情况怎么样。
      

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