有问必答网心理健康科 → 经常情绪低落,做事提不起兴趣

经常情绪低落,做事提不起兴趣

女 | 23岁 2020-04-06 12:33:52 1人回复 来自

健康咨询描述: 有种不知道从何说起的感觉……从13、4岁开始,我就会隔段时间就情绪低落,做什么都提不起兴趣,也没什么食欲。通常是一些小事,就会让我很焦虑,甚至夜不能寐,晚上的时候偷偷掉眼泪。严重的时候会头疼、颈椎疼,还会设想如果自己没出生,是否就不需要面对那么多烦恼。但我也有很开心对生活充满希望的时候,那时候又会觉得,当初让我心烦意乱的事简直不值一提。有想过要去医院看看,但又觉得自己好像小题大做。

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2022-11-09 11:10:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己的情况,可能是自己从青春发育时期时期情绪不稳定,情绪低落,对任何事情不感兴趣,心理过于压抑导致焦虑抑郁症的,
      指导意见:
      现在应该尽快到正规医院精神科进行检查,应该把压抑自己心里事情倾诉出来,多学习正能量知识,多和家人朋友进行沟通交流,空闲多选择自己开心快乐事情做,有自信心和勇气,学会自我调整自己心态放松自己,积极配合医生的指导治疗。
      

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