让人快速晕到，什么都不用想好好睡觉

      根据你的叙述，建议你适当参加一些体育锻炼，进行一些户外运动，放松心情、减轻压力，睡前用热水泡一下脚、喝一杯热牛奶，听一些缓和的音乐，睡前进行一些有氧运动。建议你用中药调理，也可以应用调节神经的药物或者是镇静药物来加以调理。
      

      病情分析：
      情况明显是一个神经衰弱，引起的失眠的一个症状。可能是平时工作比较忙，引起了焦虑或者是其他方面的问题引起的。
      指导意见：
      建议你首先要把心态放平和，神经衰弱需要吃点儿营养神经的药物，另外公司工作方面的问题尽量不要带到家里，不要带到生活方面，不要影响自己的心情，可以吃点儿扩血管的药物。

      病情分析：
      你好，很高兴回答你提出的问题，据描述的经常失眠，想人自己晕到几个小时，想好好睡觉。
      指导意见：
      指导意见：这种情况，考虑可能是植物神经功能紊乱，建议你去正规医院神经内科就诊，口服维生素B1，谷维素，或者中药调理。生活饮食规律，保持心情舒畅，避免过度紧张焦虑，晚上热水泡脚，喝杯热牛奶，利于睡眠。
      
      以上是对“让人快速晕到，什么都不用想好好睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！