心情烦躁、心里有时候一阵阵冷。面部有点发烧的感觉。

      我们一定要学会控制自己的心情，学会自己控制不良情绪，自己调节心情，学会自我释放心理压力。否则心烦的时候发脾气的时候到了极致就会身体出现一系列不良反应。
      

      你好！心情烦躁，心里有时一阵阵冷，面部有点发烧感觉，建议测体温，同时多喝温开水，多吃蔬菜水果，注意休息，保持心态平稳，心情舒畅，避免紧张焦虑，观察症状变化。
      

      病情分析：
      你好，看你身体上出现的这些症状，还是要考虑是体质方面的问题引起，并且也要看看是否有五心烦热方面的问题导致
      指导意见：
      那通常像你身体上出现的这些症状最好是能去看看中医也好，这时也可先通过中医的辨症来调理看看，然后平时也是需要有一个合理的生活和饮食习惯，多注意休息也好的
      
      以上是对“心情烦躁、心里有时候一阵阵冷。面部有点发烧的感觉。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！