情绪老是波动，偶尔烦躁，偶尔愉悦。

      22岁女性情绪总是波动，偶尔烦躁。偶尔愉悦有时候又会动不动发火，心情不爽。这应该还是肝气郁结造成的。肝主升发宜舒畅条达。你可以服用一些逍遥丸儿。
      

      病情分析：
      生活工作压力增大，精神紧张、经常熬夜导致内分泌紊乱，逐渐有了情绪上的障碍。
      指导意见：
      可主动参加社交活动，转移注意力，或宣泄与释放压力和困惑，不要封闭自己，学习自我调节情绪。
      

      病情分析：
      你好，这是肝火旺盛造成的，可以口服龙胆泻肝丸，多喝牛奶，适当控制情绪。
      指导意见：
      吃饭时多以酸性食物为主，控制一下自己的情绪，必要时可以去心理科做心理疏导，缓解压力。
      
      以上是对“情绪老是波动，偶尔烦躁，偶尔愉悦。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！