情绪暴躁，易怒容易哭，注意力不集中，

女 | 15岁 2020-04-07 17:07:26 1人回复来自重庆市

健康咨询描述：我最近情绪波动蛮大的，很容易暴躁发怒，经常因为一些小事就和家里人吵起来，吵完了就躲在房间哭，我知道自己不对，但是我根本控制不住自己的情绪。最近上网课，家里弟弟妹妹很闹，我根本静不下心，可能就算他们不闹了我也静不下心学习，在学校成绩还可以，但是一回到家就变得拖延和心烦意乱的。

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-11-07 13:55:46 我要投诉

你最近容易暴躁易怒，想哭，注意力不集中。主要是家庭气氛和环境导致的你的情绪控制障碍，像这种情况你应该告诉父母，在你学习的时候尽量的让弟弟妹妹不要去打扰你。你自己也要学会抗干扰。不要去关注他们，把你的房间的门锁上，不要让他们进去就可以。

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